Gesund und schön Dies sind manche von unseren Beauty Geheimnisse Unglaublich
Klar, als erster Beauty-Trick ist Sport: "Ich mache mindestens fünfmal pro Woche eine halbe Stunde Cardio Training und im Anschluss meine Bauchmuskel-Übungen. Und zweimal pro Woche trainiere ich mit meinem Personal Trainier EMS. Ich werde in zwei Wochen 38 Jahre in die Jahre gekommen, da muss man schon einiges für seinen Körper tun", berichtet die Moderatorin.
Sie sieht ihr Sportprogramm zwar keinesfalls denn Pflicht an, sondern genießt die tägliche Bewegung: "Zum Glück liebe ich es, Sport zu treiben und sehe dasjenige nicht qua Arbeit. Ich entspanne c/o diesen Übungen und kann mich so wunderbar hinauf den kommenden Tag vorbereiten."
freue ich mich, dass es jetzt langsam wieder wärmer und trockener draußen wird. Ich liebe ausgedehnte Spaziergänge zu Hause an Alster, unterdies kann ich wunderbar entspannen", erzählt Meis.
Im Video: Selbige Kleinigkeit lässt Ihr Gesicht sofort gesucht (sein) erscheinen
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